Ab Mittwoch, den 21.02.2018 um 20:00 Uhr wird beim TuS Riegelsberg ein Line Dance - Anfängerkurs für Erwachsene angeboten.

Line Dance ist eine eigenständige Tanzart die sich ständig wachsender Beliebtheit erfreut.
Es wird auf Country-, Rock -und Popmusik sowie zu irischer und schottischer Musik getanzt.
Line Dance sorgt für eine gute Körperhaltung, Kondition und Koordination, schult nebenbei die Konzentration, ist gesellig, verhilft unkompliziert zu neuen Kontakten und führt Tanzbegeisterte aller Altersgruppen zusammen.

Line Dance hält Körper und Geist fit!
Wichtig: Es ist kein Tanzpartner erforderlich!

Für 10 aufeinanderfolgende Termine wird ein Unkostenbeitrag von 15,00 € für Mitglieder, 40,00 € für Nichtmitglieder erhoben.

Getanzt wird in der Turnhalle der Lindenschule, Lindenstraße 9, Riegelsberg.

Bei Interesse und Rückfragen meldet euch einfach bei Susanne Schwarz, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!


Auf Euer Kommen freut sich der TuS Riegelsberg :) 

Am Sonntag, dem 19. November 2017 fand in Homburg-Erbach der Salto-Cup der Saarländischen Turnerjugend statt. An diesem wichtigen Breitensportwettkampf nahmen in diesem Jahr mehr als 750 Kinder aus 36 saarländischen Vereinen teil.

Der TuS Riegelsberg war mit 14 Mädchen und 2 Jungen der Jahrgänge 2005 - 2011 vertreten. Für einige war es die erste Teilnahme an einem Wettkampf überhaupt. Jedes Kind konnte aus den Bereichen Turnen, Fitness und Geschicklichkeit fünf Disziplinen auswählen, die es an den verschiedenen Stationen absolvieren musste. Mit großem Eifer turnten alle ihre Übungen am Boden, Trampolin, Schwebebalken oder Reck. Einige waren auch etwas nervös bei der großen Anzahl von Zuschauern. Es war schön zu sehen, dass bei diesem Wettkampf Spaß und Freude im Vordergrund standen. Bei dem abschließenden Vereinsspiel mussten alle noch einmal als Mannschaft für ihren Verein starten und einen Parcours durchlaufen. Trotz des starken Teilnehmerfeldes wurden gute Ergebnisse erzielt von Noah Mombach (7), Jannik Johannes (9), Alexandra Eifler (10), Jasmin Klein (12) und Colien Schneider (12).

Dieser gut organisierte Wettkampf fördert bei den Kindern die Begeisterung für das Turnen und stärkt das Gemeinschaftsgefühl. Kinderturnen schafft die Grundlage für viele andere Sportarten.

(Helga Ney, Trainerin)

  • saltu_cup_51_klein
  • saltu_cup_53_klein
 

Teilnehmer

oben:  Jasmin Klein, Angelina Haar, Sarah Boudier, Joanna Steinort, Melina Eichhorn, Colien Schneider

Mitte: Lara und Ida Loos, Jannik Johannes, Leonie Biehl, Alina Heizenreider, Alexandra Eifler

unten: Merle und Josephine Welscheid, Lena Peschechonow 

Montags, 18:30 bis 19:15 Uhr in der Lindenschule Riegelsberg.

Am Freitag, den 19.05.2017 war es für die kleinsten Jazz und Modern Tänzerinnen des TuS Riegelsberg soweit. Das Tanzabzeichen stand an! Die Mädchen zeigten stolz ihre seit Februar einstudierte Choreographie und die vorherige Aufwärmung. Mit viel Unterstützung von den Eltern und Verwandten hatten die Kinder eine Menge Spaß bei der ersten Präsentation ihres Tanzes.
Stolz erhielten die sieben Tänzerinnen von ihrer Trainerin Angelina Jung eine Urkunde und ein Tanz-Abzeichen. Die Trainerin hofft auf weiteren Zuwachs der Gruppe und freut sich auf das Training und die zukünftigen Auftritte der Kinder.

Training jeden Freitag von 18:15 bis 19:15 Uhr in der Turnhalle der Lindenschule. Wir freuen uns auf dich! :) 

  • Jazzdance_Abzeichen
 

Liebes Mitglied,

hiermit lade ich Dich herzlich zur Abteilungsversammlung der Abteilung Fitness und Turnen ein.

Wir treffen uns am

Mittwoch, den 24.Mai 2017, um 17 Uhr 30 im Vereinsraum der Riegelsberghalle. (Zugang über Sportler-Eingang seitlich rechts)

 

Im Anschluss an unsere Versammlung findet die Generalversammlung des TuS Riegelsberg statt.

 

Tagesordnung:

  1. Begrüßung
  2. Annahme der Tagesordnung
  3. Jahresbericht: Abteilungsleiter
  4. Jahresberichte: Spartenleiter Abteilung Fitness und Turnen
  5. Entlastung des Abteilungsvorstandes
  6. Neuwahl Abteilungsleiter
  7. Aussprache/Ereignisse des Jahres 2016
  8. Anträge und Ausblicke für das Jahr 2017
  9. Verschiedenes

 

Hinweis: Alle Mitglieder über 14 Jahre sind stimmberechtigt.

 

Ich möchte Dich  bitten, den Termin wahrzunehmen. Deine Meinung und Kritik zu der geleisteten Arbeit ist wichtig, um die Interessen unserer Mitglieder umsetzen zu können.

Wir freuen uns, wenn möglichst viele Mitglieder zu unserer Abteilungsversammlung kommen.

 

Mit sportlichen Grüßen

Susanne Jolas

Abteilungsleiterin Fitness und Turnen

Viele Interessierte Teilnehmer besuchten unser Special am 11.01.2017 in der Lindenschule. Vorgestellt wurden die Kurse Step Aerobic, Cross-Fitness, Langhanteltraining und Pilates. Vor allen Dingen unsere neuen Angebote lockten Neugierige in die Halle. Aber auch alt bekanntes wie Step und Pilates wurde begeistert mitgemacht. Für alle die nicht dabei sein konnten: Unten findet Ihr unsere Trainingszeiten und ein nächstes Special kommt bestimmt.

Zur Information: Cross-Fitness, Langhanteltraining und Faszien Training laufen im Kurssystem und können auch von Nichtmitgliedern besucht werden!
Kursbeginn ist in der 3. Kalender Woche. Alle angebotenen Stunden finden in der Turnhalle der Lindenschule statt. (Ausnahme Seniorensport)

Wir freuen uns auf euch :) 

  • Cross_Fitness
  • Langhantel_Training_mit_David_Schork
  • Sportangebot_Fitness_und_Turnen

Faszien sind in aller Munde und man begegnet ihnen täglich ohne es teilweise zu wissen. Faszien ist eine Bezeichnung für Bindegewebe. Dieses besitzen sowohl Tiere als auch Menschen am ganzen Körper. Faszien formen, bewegen, kommunizieren und versorgen. Doch was hat das mit Training zu tun fragt ihr euch? Diese 4 Grundeigenschaften der Faszien lassen sich trainieren, wie genau das geht zeige ich euch. Es werden Faszienrollen zum Einsatz kommen. Wir werden Dehnen, Stretchen und Mobilisieren und uns an Elementen aus Yoga und Pilates bedienen um unsere Faszien geschmeidig zu machen und unseren Körper Leistungsfähiger. Egal ob Sportler, Bürohengst oder Hausfrau und egal welchen Alters, gute Faszien braucht jeder. Kommt vorbei und ich zeige euch wie einfach und effektiv ihr eure Faszien trainieren könnt.

Kursbeginn: Mittwoch, 06.09.2017. Dieser Kurs kann auch von Nichtmitgliedern besucht werden.

Ein Mix aus Kräftigungs- und Ausdauerübungen macht euch fit und schlank. Wir trainieren mit und ohne Hilfsmittel unseren gesamten Körper.

Du suchst eine Herausforderung, hast Spaß am Training, willst dich auspowern oder einfach nur Sport machen? Dann ist CrossTraining genau das richtige für dich.
Ein intensives, athletisches und auspowerndes Ganzkörpertraining für Männer und Frauen. Durch den gezielten Einbau von verschiedenen Aspekten wie Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer wird der Körper komplett belastet und in Muskelketten trainiert. Die sogenannten „Workouts of the Day“ (WODs) garantieren Abwechslung, Spaß und ein intensives Training in der Gruppe, mit dem Ziel sich auszupowern, den inneren Schweinehund zu besiegen und seine eigenen körperlichen Grenzen völlig neu zu entdecken.

Geleitet wird das ganze von Fitness Schurke Personal Training.
Ist dein Interesse geweckt?
Dann komm Mittwochs um 19:00 Uhr in die Lindenschulturnhalle in Riegelsberg.

  • Fitness_Schurke_Personal_Training

Donnerstags, 19:00 bis 20:00 Uhr in der Lindenschule Riegelsberg.

Über den Verein

Der TuS Riegelsberg 1896 ist einer der größten und ältesten Sportvereine in Riegelsberg und im Köllertal. Unsere Farben sind Schwarz, Gelb, Blau. Zu unseren Werten zählen Sport und Bewegung, Gesundheit, Offenheit sowie Gemeinschaft und Freundschaft. Mehr zum Verein

Mitglied werden

Im TuS Riegelsberg 1896 zahlst du nur einen Beitrag und kannst aus unzähligen Angeboten auswählen. Bei uns hältst du dich fit und wirst nebenbei Teil einer starken Gemeinschaft. Werde Mitglied.