Yoga ist für alle Menschen geeignet, die sich bewegen möchten, die beweglicher werden möchten, die mehr Kraft aufbauen wollen, die vom Alltag abschalten wollen, die ihren Geist wieder fokussieren wollen, die schwitzen wollen, die sich selbst ein Ziel setzen wollen und gleichzeitig auf ihren Körper hören wollen. So stärkst du mit der Zeit deinen Körper und deinen Geist, tust deinem Rücken und deiner Seele gut.

„Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren, sondern darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.“
Diese jahrhundertalte indische Tradition Yoga kann fordernd und gleichzeitig beruhigend sein und vor allem eines: Yoga tut gut. Tut dir gut. Und Yoga ist viel mehr als nur das sich auf der Matte bewegen.

Neueinsteiger ohne Yoga-Erfahrungen sind herzlich willkommen. Deine Neugier und dein Antrieb, dich einzulassen und für 90 Minuten loszulassen sind die einzigen Voraussetzungen. 

Kurstermine sind immer mittwochs, 10 Termine à 90 Minuten, von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr. 

Infos und Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder 0176-21010705 bei der Kursleiterin Birgit Erbel.

Im letzten Training am Montag vor den Faschingsferien verwandelte sich die Halle in ein Piratenschiff. Insgesamt 45 Kinder vom Kinder- und Geräteturnen heuerten auf dem Schiff an, darunter Polizisten, Feuerwehrmänner, Superhelden, Eisköniginnen, Schmetterlinge, Drachen, Indianer, Feen, Einhörner, Hunde, Könige und Piraten. Die angehenden Matrosen mussten einige Prüfungen bestehen: die Kanonen mussten abgefeuert, der Mast bestiegen, die Planke eingeweiht und die Taue ausprobiert werden. Am Ende stand die große Schlacht an – bei der das Piratenschiff natürlich erfolgreich verteidigt wurde. Die Mini-Matrosen hatten viel Spaß und bekamen zum Dank für ihre gute Arbeit „echte“ Piraten-Tattoos und Luftballons. 

Das Team vom Kinderturnen freut sich, dass die Trainingsstunden seit einigen Monaten nun wieder jede Woche in der Halle stattfinden können, nachdem das Training in den Lockdowns nur online möglich war.
Wir wünschen den Kindern schöne Ferien und freuen uns sie am 07.03. in der Turnhalle der Lindenschule zu gewohnten Zeiten wieder begrüßen zu dürfen.

Diese sind montags wie folgt:
15 – 16 Uhr: Eltern-Kind-Turnen von 1-3 Jahre mit Susanne und Celine 
16:15 – 17:15 Uhr: Kinderturnen von 4-6 Jahre mit Meike, Diana, Carina und Celine
17:30 – 18:30 Uhr: Geräteturnen Anfänger ab 6 Jahre mit Meike, Carina und Celine

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Bewegen, Üben, Spielen, Mitmachen, Erleben und Können – das sind die Kernbotschaften des Kinderturnens. Mit dem Konzept Kinderturn-Club hat der Deutsche Turner-Bund (DTB) Qualitätsstandards entwickelt, die eine anspruchsvollere und verbesserte Form des Kinderturnens auszeichnen und ständig gepflegt und weiterentwickelt werden. Hierzu verleiht der DTB Vereinen, welche die Bewerbungskriterien erfüllen, die Auszeichnung zum Kinderturn-Club.

Der TuS Riegelsberg hat sich qualifiziert und seit dem 01.01.2022 seinen eigenen Kinderturn-Club für Kinder zwischen 4 und 10 Jahren. Wir freuen uns unsere kleinen Mitglieder im neuen Jahr mit den Neuigkeiten zu überraschen und mit den Vorteilen des Clubs bekannt zu machen.

Unsere Trainingszeiten im Kinderturnen in der Turnhalle Lindenschule:

Ein Führerschein im Kindergarten? Na klar... sowas gibt es!

In den Bewegungsstunden im Rahmen des Projekts „Kids in Bewegung“ erarbeiteten Steffi Nems, pädagogische Fachkraft von der Kita Buchschachen und Susanne Frohnhöfer vom TuS Riegelsberg e.V. gemeinsam mit den Kindern den Umgang mit dem Rollbrett. Die Kinder lernten sich in unterschiedlichen Geschwindigkeiten in verschiedenen Positionen mit dem Rollbrett zu bewegen. Bremssicherheit, Slalom, Koordination, Kraft und Ausdauer wurden so praktisch erlernt. Mit einem Rollbrett kann man sich in alle Richtungen bewegen, das macht es interessant. Es bietet eine Fülle von Möglichkeiten, Kinder in ihrer Wahrnehmungs- und Bewegungserfahrung zu fördern.

Alle Stationen wurden von den Kids gemeistert. „Es war etwas ganz Besonderes an diesem Morgen, ein tolles Erlebnis für die Kinder“, so Steffi Nems.
Alle Kinder bestanden die Prüfung und hielten stolz ihren Flitz-Führerschein in den Händen.

Gefördert wird das Projekt „Kids in Bewegung“ von LSVS. „Die Kooperation ist für uns eine Bereicherung. Sie schafft neue Reize in der Bewegungsförderung für die Kinder und bringt einfach Spaß,“ freut sich Kerstin Schwarz, Leiterin der Kita AWO Buchschachen.

Heute möchten wir euch die Turnflöhe vorstellen, die jüngsten Mitglieder im TuS Riegelsberg im Alter von 1 bis 3 Jahren. Ziel dieser Gruppe ist es, Kinder in ihrer Körperwahrnehmung ganzheitlich zu fördern und zu unterstützen. In den Übungsstunden spielen und turnen die Kleinen in Begleitung von ihren Eltern oder Großeltern. Mit Themenreisen lernen die Kinder die Welt der Märchen und Abenteuer , sowie erste Übungen aus dem Kinderyoga kennen. 

Trainiert wird jeden Montag von 15.00 bis 16.00 Uhr in der Sporthalle der Lindenschule. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Der TuS Riegelsberg ist Kooperationspartner des LSVS im Projekt „Kids ich Bewegung“. Seit fünf Jahren besteht hier die Partnerschaft mit der Kita AWO Buchschacher Straße und mit dem Kinder- und Familienzentrum Ronnertswies AWO.

1. Die Gruppe Eltern-Kind-Turnen für Kinder bis 3 Jahre mit Susanne und Yvonne macht den Anfang und nimmt das Training am Montag, den 30. August, mit der neuen Trainingszeit von 15 bis 16 Uhr in der Turnhalle der Lindenschule wieder auf.
   
2. Bodyshaping startet ebenfalls am 30. August mit der neuen Trainingszeit von 18:45 bis 19:30 Uhr, ebenso wie Pilates / WSG von 19:30 bis 20:15 Uhr unter der Leitung von Susanne in der Turnhalle der Lindenschule. Susannes Gruppen knüpfen nahtlos an das Training in den Ferien an.
   
3. Auch die Gruppe Seniorensport nimmt das Training wieder auf: ab Dienstag den 31. August findet es wie gehabt in der Riegelsberghalle unter der Leitung von Maria von 17:30 bis 19 Uhr statt.
   
4. Leichtathletik für Kinder von 6 bis 10 Jahre findet weiterhin mittwochs auf dem Sportplatz der Riegelsberhalle mit Susanne und Sabine statt. Nach den Herbstferien wird das Training in die Turnhalle der Lindenschule verlegt.
   
5. Ebenfalls mittwochs findet Line Dance mit Victoria von 18 bis 19 Uhr in der Turnhalle der Lindenschule statt.
   
6. Die Gruppe Functional Training mit David startet am 1. September von 19:15 bis 20:15 Uhr in der Turnhalle der Lindenschule.
   
7. Die Gruppe Geräteturnen für Kinder ab 9 Jahre mit Helga und Carina startet am 3. September von 16 bis 18 Uhr in der Turnhalle der Lindenschule.
   
8. Ebenfalls freitags findet Jazz-Dance für Kinder von 5 bis 11 Jahre von 18:15 bis 19:15 Uhr und Jazz-Dance für Kinder ab 12 Jahre von 19:15 bis 20:45 Uhr mit Angelina in der Turnhalle der Lindenschule statt.
   
9. Die Gruppe Kinderturnen für Kinder von 4 bis 6 Jahre startet erst am Montag den 6. September zur neuen Trainingszeit 16:15 bis 17:15 Uhr mit Meike, Carina, Yvonne und Diana in der Turnhalle der Lindenschule.
   
10. Die neue Gruppe Geräteturnen Anfänger für Kinder von 6 bis 8 Jahre startet ebenfalls am 6. September von 17:30 bis 18:30 Uhr mit Meike und Carina in der Turnhalle der Lindenschule.

Alle Trainingszeiten in der Übersicht finden Sie hier. Der TuS Riegelsberg freut sich darauf, alle Aktiven wieder in den Turnhallen zu begrüßen!

Die TuS-Gruppen Eltern-Kind-Turnen und Kinderturnen verabschiedeten sich am 12. Juli mit einer besonderen Trainingsstunde in die Sommerferien: Die Kinder im Alter von 1 bis 7 Jahren erturnten sich mit ihren Eltern oder Großeltern zusammen das Turnabzeichen für Groß und Klein, bei dem Übungen, die die Kinder zuvor in den Turnstunden trainiert hatten, absolviert wurden. Zu den Übungen gehörten unter anderem Balancieren, Rolle vorwärts, Handstand und Slalom-Lauf. Corona-bedingt fand das Training bisher auf dem Schulhof der Lindenschule statt und somit wurde auch das Turnabzeichen unter freiem Himmel abgelegt. Für die Kinder war es ein großer Spaß, mit den Erwachsenen zusammen zu turnen - und auch die Erwachsenen kamen auf ihre Kosten.

Das nächste Training des Eltern-Kind-Turnens findet nach den Sommerferien am 30. August statt, Kinderturnen startet eine Woche später am 06. September. Die neue Gruppe Geräteturnen für Anfänger für Kinder von 6 bis 8 Jahren startet ebenfalls am 06. September. Alle Gruppen trainieren nach den Ferien wieder in der Halle der Lindenschule gemäß der geltenden Hygieneregeln. Alle Kinder sind herzlich eingeladen, an einem Probetraining teilzunehmen!

Die Trainingszeiten der Abteilung Turnen sind wie folgt:

- Montag, 15:00 - 16:00 Uhr: Eltern-Kind-Turnen mit Susanne und Yvonne (1 - 3 Jahre)
- Montag, 16:15 - 17:15 Uhr: Kinderturnen mit Meike, Carina, Eike, Diana und Yvonne (4 - 6 Jahre)
- Montag, 17:30 - 18:30 Uhr: Geräteturnen für Anfänger mit Meike, Carina und Eike (6 - 8 Jahre)
- Mittwoch, 17:30 - 19:00 Uhr: Leichtathletik mit Susanne (5 - 10 Jahre)
- Freitag, 16:00 - 18:00 Uhr: Geräteturnen mit Helga und Carina (ab 7 Jahre)
- Freitag, 18:15 - 19:15 Uhr: Jazzdance mit Angelina (5 - 10 Jahre)
- Freitags 19:15 - 20:15 Uhr: Jazzdance mit Angelina (ab 11 Jahre)

Wir sind eine Gruppe von circa 20 Kindern, die freitags in der Lindenschule am Boden, Reck, Schwebebalken, Trampolin und sonstigen Sprunggeräten turnen. Unser Ziel ist es an Wettkämpfen im Bereich des Breitensports teilzunehmen.

Teilst du mit uns diese Leidenschaft und hast freitags von 16.00-18.00 Uhr Zeit?
Dann bist Du bei uns genau richtig! Wir suchen für unsere Gruppe dringend Helfer und Übungsleiter mit Kenntnissen im Gerätturnen.

Haben wir Dein Interesse geweckt? – Dann komm' gerne vorbei uns schau' es Dir an!

Wir freuen uns auf Dich!

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