Kategorie: Fitness & Turnen

Liebes Mitglied,

hiermit lade ich Dich herzlich zur Abteilungsversammlung der Abteilung Fitness und Turnen ein. Wir treffen uns am Mittwoch, den 22. Juni 2022, um 18 Uhr im Vereinsraum der Riegelsberghalle.

Im Anschluss an unsere Versammlung, um 19 Uhr, findet die Generalversammlung des TuS Riegelsberg statt.

Bitte nutzt den Nebeneingang der Riegelsberghalle (Sportlereingang).

Tagesordnung:

1. Begrüßung

2. Annahme der Tagesordnung

3. Jahresbericht: Abteilungsleiter 

4. Aussprache/Ereignisse des Jahres 2021

5. Anträge und Ausblicke für das Jahr 2022

6. Neuwahl Stellvertretung Abteilungsleiter/in Fitness und Turnen 

7. Verschiedenes

Hinweis: Alle Mitglieder über 14 Jahre sind stimmberechtigt.

Ich möchte Dich bitten, den Termin wahrzunehmen. Deine Meinung und Kritik zu der geleisteten Arbeit ist wichtig, um die Interessen unserer Mitglieder umsetzen zu können.

Mit sportlichen Grüßen

Susanne Jolas, 

Abteilungsleitung Fitness und Turnen

Kategorie: Line Dance

Ab Mittwoch, den 01.06.2022 um 18:00 Uhr wird beim TuS Riegelsberg ein Line Dance - Anfängerkurs für Erwachsene angeboten.

Line Dance ist eine eigenständige Tanzart, die sich ständig wachsender Beliebtheit erfreut. Es wird auf Country-, Rock - und Popmusik sowie zu irischer und schottischer Musik getanzt. Line Dance sorgt für eine gute Körperhaltung, Kondition und Koordination, schult nebenbei die Konzentration, ist gesellig, verhilft unkompliziert zu neuen Kontakten und führt Tanzbegeisterte aller Altersgruppen zusammen.

Line Dance hält Körper und Geist fit!
Wichtig: Es ist kein Tanzpartner erforderlich! 

Für 10 aufeinanderfolgende Termine wird ein Unkostenbeitrag von 20,00 € für Mitglieder und 55,00 € für Nichtmitglieder erhoben.
Getanzt wird in der Turnhalle der Lindenschule, Lindenstraße 9, Riegelsberg.

Bei Interesse und Rückfragen meldet euch einfach bei Susanne Jolas, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Auf Euer Kommen freut sich der TuS Riegelsberg

Kategorie: Yoga

Yoga ist für alle Menschen geeignet, die sich bewegen möchten, die beweglicher werden möchten, die mehr Kraft aufbauen wollen, die vom Alltag abschalten wollen, die ihren Geist wieder fokussieren wollen, die schwitzen wollen, die sich selbst ein Ziel setzen wollen und gleichzeitig auf ihren Körper hören wollen. So stärkst du mit der Zeit deinen Körper und deinen Geist, tust deinem Rücken und deiner Seele gut.

„Im Yoga geht es nicht darum, deine Zehen zu berühren, sondern darum, was du auf dem Weg nach unten lernst.“
Diese jahrhundertalte indische Tradition Yoga kann fordernd und gleichzeitig beruhigend sein und vor allem eines: Yoga tut gut. Tut dir gut. Und Yoga ist viel mehr als nur das sich auf der Matte bewegen.

Neueinsteiger ohne Yoga-Erfahrungen sind herzlich willkommen. Deine Neugier und dein Antrieb, dich einzulassen und für 90 Minuten loszulassen sind die einzigen Voraussetzungen. 

Kurstermine sind immer mittwochs, 10 Termine à 90 Minuten, von 19:15 Uhr bis 20:45 Uhr. 

Infos und Anmeldungen unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0176-21010705 bei der Kursleiterin Birgit Erbel.

Kategorie: Kinderturnen

Im letzten Training am Montag vor den Faschingsferien verwandelte sich die Halle in ein Piratenschiff. Insgesamt 45 Kinder vom Kinder- und Geräteturnen heuerten auf dem Schiff an, darunter Polizisten, Feuerwehrmänner, Superhelden, Eisköniginnen, Schmetterlinge, Drachen, Indianer, Feen, Einhörner, Hunde, Könige und Piraten. Die angehenden Matrosen mussten einige Prüfungen bestehen: die Kanonen mussten abgefeuert, der Mast bestiegen, die Planke eingeweiht und die Taue ausprobiert werden. Am Ende stand die große Schlacht an – bei der das Piratenschiff natürlich erfolgreich verteidigt wurde. Die Mini-Matrosen hatten viel Spaß und bekamen zum Dank für ihre gute Arbeit „echte“ Piraten-Tattoos und Luftballons. 

Das Team vom Kinderturnen freut sich, dass die Trainingsstunden seit einigen Monaten nun wieder jede Woche in der Halle stattfinden können, nachdem das Training in den Lockdowns nur online möglich war.
Wir wünschen den Kindern schöne Ferien und freuen uns sie am 07.03. in der Turnhalle der Lindenschule zu gewohnten Zeiten wieder begrüßen zu dürfen.

Diese sind montags wie folgt:
15 – 16 Uhr: Eltern-Kind-Turnen von 1-3 Jahre mit Susanne und Celine 
16:15 – 17:15 Uhr: Kinderturnen von 4-6 Jahre mit Meike, Diana, Carina und Celine
17:30 – 18:30 Uhr: Geräteturnen Anfänger ab 6 Jahre mit Meike, Carina und Celine

Kontakt: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Kategorie: Fitness & Turnen

Bewegen, Üben, Spielen, Mitmachen, Erleben und Können – das sind die Kernbotschaften des Kinderturnens. Mit dem Konzept Kinderturn-Club hat der Deutsche Turner-Bund (DTB) Qualitätsstandards entwickelt, die eine anspruchsvollere und verbesserte Form des Kinderturnens auszeichnen und ständig gepflegt und weiterentwickelt werden. Hierzu verleiht der DTB Vereinen, welche die Bewerbungskriterien erfüllen, die Auszeichnung zum Kinderturn-Club.

Der TuS Riegelsberg hat sich qualifiziert und seit dem 01.01.2022 seinen eigenen Kinderturn-Club für Kinder zwischen 4 und 10 Jahren. Wir freuen uns unsere kleinen Mitglieder im neuen Jahr mit den Neuigkeiten zu überraschen und mit den Vorteilen des Clubs bekannt zu machen.

Unsere Trainingszeiten im Kinderturnen in der Turnhalle Lindenschule:

Kategorie: Yoga

Kategorie: Trainingszeiten

Mittwochs, 19:15 bis 20:45 Uhr in der Turnhalle Lindenschule in Riegelsberg.

Kategorie: Eltern-Kind-Turnen

Ein Führerschein im Kindergarten? Na klar... sowas gibt es!

In den Bewegungsstunden im Rahmen des Projekts „Kids in Bewegung“ erarbeiteten Steffi Nems, pädagogische Fachkraft von der Kita Buchschachen und Susanne Frohnhöfer vom TuS Riegelsberg e.V. gemeinsam mit den Kindern den Umgang mit dem Rollbrett. Die Kinder lernten sich in unterschiedlichen Geschwindigkeiten in verschiedenen Positionen mit dem Rollbrett zu bewegen. Bremssicherheit, Slalom, Koordination, Kraft und Ausdauer wurden so praktisch erlernt. Mit einem Rollbrett kann man sich in alle Richtungen bewegen, das macht es interessant. Es bietet eine Fülle von Möglichkeiten, Kinder in ihrer Wahrnehmungs- und Bewegungserfahrung zu fördern.

Alle Stationen wurden von den Kids gemeistert. „Es war etwas ganz Besonderes an diesem Morgen, ein tolles Erlebnis für die Kinder“, so Steffi Nems.
Alle Kinder bestanden die Prüfung und hielten stolz ihren Flitz-Führerschein in den Händen.

Gefördert wird das Projekt „Kids in Bewegung“ von LSVS. „Die Kooperation ist für uns eine Bereicherung. Sie schafft neue Reize in der Bewegungsförderung für die Kinder und bringt einfach Spaß,“ freut sich Kerstin Schwarz, Leiterin der Kita AWO Buchschachen.

Kategorie: Eltern-Kind-Turnen

Heute möchten wir euch die Turnflöhe vorstellen, die jüngsten Mitglieder im TuS Riegelsberg im Alter von 1 bis 3 Jahren. Ziel dieser Gruppe ist es, Kinder in ihrer Körperwahrnehmung ganzheitlich zu fördern und zu unterstützen. In den Übungsstunden spielen und turnen die Kleinen in Begleitung von ihren Eltern oder Großeltern. Mit Themenreisen lernen die Kinder die Welt der Märchen und Abenteuer , sowie erste Übungen aus dem Kinderyoga kennen. 

Trainiert wird jeden Montag von 15.00 bis 16.00 Uhr in der Sporthalle der Lindenschule. Ein Schnuppertraining ist jederzeit möglich.

Der TuS Riegelsberg ist Kooperationspartner des LSVS im Projekt „Kids ich Bewegung“. Seit fünf Jahren besteht hier die Partnerschaft mit der Kita AWO Buchschacher Straße und mit dem Kinder- und Familienzentrum Ronnertswies AWO.

Kategorie: Yoga